本日は、勤務先のレクリエーションで金沢区にある野島公園でＢＢＱ。 野島公園は行ったことがないが、天気も良いことだしここはＱ５でＧＯ!!!! Ｑ５の登場は、去年の11月以来かな。 本日のコース 自宅→国道15号→国道16号→野島公園→国道16号→国道15号→自宅。 …

痛恨の寝坊・・・。 夜勤明けでしっかり昼寝したはずなのだが。 午前８時50分起床 本日のコース 自宅→大師橋→多摩サイ→二ケ領用水→大師橋→自宅 往路は強い向風。 インナーでクルクル回す感じで、ケイデンス100程度で。 復路は追い風にのりアウターで。 相変…

今日は夜勤明け。 気持ちはローラーだが、体はベッドイン。 明日はどこ行こうかな？

21日 ローラー 午後２時30分から60分回す。 夜勤明けでウトウト昼寝してしまったのでスタートが遅れた。 新しい部署でのリズムも取れてきたので、温かくなったら外走りたいな。22日 ローラー 午後５時から60分 またまたローラー。 今日は、午前中家事をして…

前日のローラーに続き２日連続ライド。 なんとも微妙だが、ここ最近では珍しい。 早く、新しい環境に慣れないかな？と思いつつ、皇居へGO!! 午前６時起床本日のコース 自宅→国道15号→皇居×４→国道１号→自宅今朝の気温はガーミンによると６℃。 しかし、風が強…

職場の異動があり新天地へ。 前任地では周りの人々に恵まれ大変楽しく仕事をさせていただきました。 今回の異動は、予てから希望していた部署だ。 既に着任して仕事をしているが非常に雰囲気が良い。 自分色を出して頑張りたい。 - 自転車はの方は・・・。 …