本日、異動が決まった。いろんなことがあった部署だった。「発つ鳥後を濁さず」新天地でがんばるぞ。

前日レンタルしてきたＤＶＤを妻と一緒に見ていたらあまりのおもしろさに途中で落車・・・。 午前４時ころまでソファーとお友達に。 レオ様、私の夢の中にも入ってきたのだろうか？ それでもなんとか午前７時30分に起床。 今日は大井に向かう。 行きの国道15…

午前７時30分起床するも、体が重い。 連休初日から風邪気味でとても外へ出る気がしない。 熱は37.0度付近の微熱、咳は出たり出なかったり。鼻水は少々出るようになったかな。 下の娘とプリキュアを見ながら朝食を。 先週から？新しいシリーズになったことを…

今日は仕事もほどほどに夕食後にローラー。午後８時から30分ほど。ＢＳフジの銀輪の風を見ながら淡々と。Dst:10.55Kmwatt/AVG:133AvSpeed:19.70km/h

今日は午後５時30分からローラー開始。久々の60分。40から50分は200Ｗを切らないように回す。体重増えているけどパワー落ちたね〜。昇天して終了〜。Dst:20.02Kmwatt/AVG:138AvSpeed:20.00km/h - 今日、我が家の恒例行事、洞窟探検へ出かけた。静岡御殿場に…

午前７時起床 午前９時出撃 本日のコース 自宅→国道15号→山下公園→国道１号→自宅 往路はクルクル回転系で復路はもがく予定だった。 しかし、国道15号に入って間もなく素敵な出会いと共に予定変更、往路からもがくはめに。 信号待ちのためスピードダウンする…