多摩サイ

午前６時30分起床。

午前７時00分出発。

本日のコース
自宅→六郷橋→二ケ領用水→多摩沿線道路→自宅

往路はインナー回転重視でウォーミングアップ程度に。
復路は多摩沿線を35Kmから40Kmで巡航。
休日の多摩沿線は交通量も少なく、おまけに今日は無風でとても走りやすかった。

Dst:40.06Km

HR:故障

AvSpeed:25.56km/h