ここ最近では珍しく６時30分起床（起こされた）
朝食後マッタリして午前10時スタート
本日のコース
自宅→国道15号→皇居×３→国道15号→自宅
スタート後、六郷橋の上りで心拍を確認するべくガーミンへ目をやると、「--」の表示が。センサーのつけ忘れに気がつく。
若干テンションが下がりつつも、そのまま15号を品川方面へ走行。
少々の向かい風だが、35㎞から40㎞で巡航。
信号ストップもダンシングで加速。
これも、来月末のイベント対策。
皇居に入り40㎞での巡航を目指して走る。
竹橋からの上りも気持ち良く登れるようになり地力がついてきたなあと実感（単なる重量オーバーな感も）。
３周程して復路へ。
35㎞程で巡航。
今日は交通量、駐車車両も多く走りにくかったなあ。
