第一部
本日は、午前中会議のため休日出勤。
出勤前に乗っておく。
午前４時30分起床
５時10分カレラで出撃。
本日のコース
自宅→大師橋→多摩サイ→二ケ領用水→多摩サイ→大師橋→自宅
アルテDi2の変速調整も上手くでき電動の良さを再確認。
久々の多摩サイ。
しかも、早朝のため人も少なめ。
往路は若干の向風。
30㎞で巡航。
復路に入り、ギアを上げ37㎞で巡航。
ガス橋から六郷橋までは約41㎞で巡航。
若干の追い風なるも、やはり新車効果か？それほど苦にならなかった。
終わってみると平均29㎞（信号ストップ含む）。
過去最高だった。
気持ちよく出勤した。
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第二部
午後８時10分からローラー60分。
朝のRIDEでなぜか、足がほぐれた。
超アクティブレストってやつかな？
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富士ヒルにむけての
禁酒生活７日目
