2013-01-02 固定ローラー 【本日のメニュー】 固定ローラー60分×1 昨日のダメージか? 昨日の決意はどこへ? 箱根見ながら落車・・・・・ ウダウダしながら午後4時30分からローラーに乗る。 エクササイズレベルだね(T_T)